Aku sadar beberapa bulan terakhir nafsu makan ku meningkat…sehari bisa sampe 5-8 kali makan itu juga dengan porsi 1.5 sampai 2 porsi dalam 1 piring,hehehe…Udah banyak banget temen-temenku yang bilang aku agak gendut, ku juga mulai merasakan sesuatu yang tidak enak dalam diriku, bawaannya udah ngantuk mulu, kuliah jadi males-malesan (ini sih dari dulu), males ngapa-ngapain…sempet sakit batuk-batuk saya kira kena TBC, tapi kata dokternya klo TBC mah BB turun drastis, ini mah malah naek 7 KG!! wkwkwkw…
Yap, benar…saya naek 7KG dari 69KG menjadi 76KG, klo kaya gini caranya kan diriku jadi gak bisa ikut tinju kelas Bulu lagi…hehehe,diet itu susah banget, niat pengen puasa senin kamis tapi godaannya banyak, emang bener kata orang klo godaan itu biasanya lebih besar daripada iman,wkwkwkwkw…harus gimana donk? Kasih saya solusi dunx cara diet dan ngurusin badan yang bener, biz klo gendut nya merata sih gak apa-apa, masalahnya gendutnya ngumpul di perut…T_T
Diriku yang sekarang beda banget sama diriku yang dulu waktu tes masuk P*L**I, dulu masih rajin-rajinnya Jogging, push-up , sit-up,dll…dulu sekali jogging bisa sampe 7KM selama 30 menitan, alhasil badan juga jadi seger, lebih tegap n sehat…tapi sekarang boro-boro, terakhir jogging cuma bisa 4 puteran atau Cuma 2KM selama 15 menit lebih! T_T oiya tinggi ku 176cm, seharusnya berat idealnya sekitar 67KG…Kasih solusi dunx temaaan,T_T
9 comments
vivi
14/05/2009 at 13:00 (UTC 7)
ih waw…
gila,,,
ndut bgt dunkz???
gw belum lama ini turun brat badan sampe 5kg lho…
mw tw khan turunnya coz apa?
coz gw patah hati… cara paling ampuh untuk nurunin berat badan…hihi
Kus Andriadi :
ya nggak gendut banget…tinggi gw kan 176CM buuu..tapi jadi cukup mekar lah..,.
[Reply]
mas her
15/05/2009 at 08:11 (UTC 7)
Wah musti banyak diet tuh….
Terimalah salam perkenalanku…
Kus Andriadi :
yooo..sama2..mana tipsnya…T__T
[Reply]
mas stein
15/05/2009 at 15:56 (UTC 7)
selamat mas, disukuri :lol: saya ini dari kuliah sampe sekarang badan ya segini-gini aja, kayak orang kurang gizi :shock:
mas stein’s last blog post..Posting WordPress Dengan Email
Kus Andriadi :
T__T….tapi gendut itu banyak penyakitnya kan…T__T
[Reply]
Eka Situmorang-Sir
15/05/2009 at 18:45 (UTC 7)
Chubby itu lucu tauuuu
Eka Situmorang-Sir’s last blog post..antara EKA & anggota DPR yang terhormat (1)
Kus Andriadi :
Tergantung orangnya…saya kayanya nggak de..T__T
[Reply]
Andri
17/05/2009 at 21:57 (UTC 7)
whaha.. makanya om fitness lagi aja.. kan dah lama tuh katanya ngga fitness.. aku malah pengen bisa keker gendut.. :P
tapi ngga bisa.. :D
Andri’s last blog post..Sok Sibuk
Kus Andriadi :
wew keker gendut diliatnya gak enak…kaya robot tau
[Reply]
deeedeee
19/05/2009 at 09:08 (UTC 7)
Naek 7 kilo?! dahsyat..! itu berarti lagi makmur ampe2 makan sehari 8 kali… yg lainnya sehari belum tetntu bisa makan, heheheh
deeedeee’s last blog post..Can’t Wait Any Longer
Kus Andriadi :
iya ya seharusnya saya bersyukur…T__T
[Reply]
aNGga Labyrinth™
19/05/2009 at 22:30 (UTC 7)
Yah baru 76K mah masih cemen blom bisa ngalahin gw :mrgreen:
ayo lah naekin lagi
aNGga Labyrinth™’s last blog post..iCute case modding
Kus Andriadi :
Wew..lebih dari itu musibah….>.<
[Reply]
ridu
21/05/2009 at 09:10 (UTC 7)
senasib lo sama gw.. celana jeans gw udah pada gak muat niiih…
ridu’s last blog post..Dunia Dalam Televisi
Kus Andriadi :
wah itu mah emang celana jeans nya gak diganti2 dari kecil…kwkkwkkwkwkkw
[Reply]
fraders
30/05/2009 at 17:56 (UTC 7)
wah.. berarti bro harusnya seneng dong.. kan tanda2 ga kena TBC..
fraders’s last blog post..Operasi Beta 1.0
Kus Andriadi :
wew…tapi kan sedih juga berat overload gini….T_T
[Reply]